場面緘黙おとな女子のブログ

場面緘黙の経験者が当時、現在を語ります。

複雑性PTSDきのう花盛りでした。

ほんと!


大変でした。。


涙、涙、


あらゆるとこに傷があるから傷に傷を重ねる


取り除けないのですよ


そこに傷がなければ泣かない


どうしようもなく、こらえてもこらえても


ショックが大きくて、


気持ちの波が大荒れで、抑えようとすると


落ち込みうつ気味になり、思いにうごけなくなる


泣いて発散するしかなく


止められない。


その場の回復する時間が少々、短くなったのは


ラッキーだ。