場面緘黙おとな女子のブログ

場面緘黙の経験者が当時、現在を語ります。

不眠症

なったことがない


不眠症になってしまった。。


ずっと人に傷つけられた大人になるまでの日々


なるもんかと自分は絶対大丈夫と傷つけられても思っていた


脳は勝手に傷つき、衝撃をうけ、弾力をなくし、延びも縮みもしない、なおす力を失う


不眠症治療薬


眠たくなるとやっと間ができるのだ


ふっと安らぐ


眠たくなったらねる


もう、頑張らなくていい


薬の力が私を無に連れていってくれる


泣きたいときは


涙がでる


そのまま


止めないでいる


泣きたいときに涙がでるのはあたりまえだ。